وصفة سحرية لنسف الكرش

123 views مشاهدة

وصفة سحرية لنسف الكرش

هل تريدين نسف الكرش والحصول على بطن مسطح يمكنك تحقيق ذلك فى وقت قياسى بوصفة سهلة وسريعة لن تكلفك الكثير ولكن لها مفعول السحر فى حرق ونسف الدهون إليك طريقة تحضير المشروب ومكوناته يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.

ولذلك تحتاجين إلى

أوراق نعناع طازجة

القليل من الزنجبيل الطازج

القليل من أوراق الشاي الأخضر 

من بودرة قشر الرمان.

بعد تحضير المكونات، قومي بهذه الخطوات:

فى وعاء به ماء أضيفى أوراق النعناع والزنجبيل والشاي الأخضر وبودرة قشر الرمان.

إمزجي الخليط بواسطة الخلاط إلى أن تحصلي على مزيج منسجم وخال من التكتلات. اتركيه يبرد.

ضعي الخليط في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة ويمكنك أن تشربي القليل من هذا المخفوق في الصباح وقبل تناول الفطور.

كرري ذلك يوميًا

كلمات دليلية , , ,
2019-01-05 2019-01-05
retag